Forum Power of Metal
+ mocna strona metalu +
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sport w naszym prywatnym życiu
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Power of Metal Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Olej



Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 4048
Przeczytał: 37 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: koniewo / pyrlandia

PostWysłany: Czw 14:24, 20 Sty 2011    Temat postu:

berba napisał:
łehhh.....ale to nie to samo co na świeżym powietrzu, inna atmosfera i w ogóle Smile

no ale bez sensu rezygnowac z gry tylko z powodu aury, jak mozna znalezc alternatywe
Powrót do góry
Zobacz profil autora
berba



Dołączył: 22 Sie 2009
Posty: 7656
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 16:21, 20 Sty 2011    Temat postu:

Ja nie twierdzę że trzeba rezygnować Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jan Łomignat



Dołączył: 21 Cze 2008
Posty: 1521
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 19:43, 20 Sty 2011    Temat postu:

A ja dalej moje muay thai, już trzeci miesiąc się kończy i jest naprawdę git green
Powrót do góry
Zobacz profil autora
firesoul
Administrator


Dołączył: 19 Cze 2008
Posty: 7611
Przeczytał: 36 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Albuquerque

PostWysłany: Czw 22:58, 20 Sty 2011    Temat postu:

Do pierwszego złamania zawsze jest git Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Moongleam



Dołączył: 15 Sty 2010
Posty: 2726
Przeczytał: 42 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 14:33, 25 Lut 2013    Temat postu:

Dzisiaj przebieglem polmaraton Smile.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kamilbolt



Dołączył: 20 Cze 2008
Posty: 7297
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Polska

PostWysłany: Sob 16:35, 09 Mar 2013    Temat postu:

Ja w ramach pobudzenia organizmu do działania po zimowym letargu rozpocząłem trening z odważnikami kulowymi.
Dobrze dobrany zestaw ćwiczeń z kettlami praktycznie zastąpi siłownię, jeśli tylko wygląd Rambo czy Terminatora nie jest waszym priorytetem. Świetna rzecz na wyrobienie siły, kondycji, dynamiki i zrzucenie zbędnych kilogramów.
Jakby ktoś chciał spróbować, to daję link do świetnej stronki z zestawem ćwiczeń:
[link widoczny dla zalogowanych]
Uważajcie tylko z doborem ciężaru Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
firesoul
Administrator


Dołączył: 19 Cze 2008
Posty: 7611
Przeczytał: 36 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Albuquerque

PostWysłany: Sob 17:51, 09 Mar 2013    Temat postu:

jest wersja online?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kamilbolt



Dołączył: 20 Cze 2008
Posty: 7297
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Polska

PostWysłany: Sob 18:29, 09 Mar 2013    Temat postu:

firesoul napisał:
jest wersja online?

Jeśli chodzi ci o jakiś instruktarzowy program ćwiczeń z kettlami, to zapraszam tutaj:
http://www.youtube.com/watch?v=uuezOcXokpo


Ostatnio zmieniony przez Kamilbolt dnia Sob 18:30, 09 Mar 2013, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
firesoul
Administrator


Dołączył: 19 Cze 2008
Posty: 7611
Przeczytał: 36 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Albuquerque

PostWysłany: Sob 19:58, 09 Mar 2013    Temat postu:

Nie, chodzi mi o ćwiczenia online
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kamilbolt



Dołączył: 20 Cze 2008
Posty: 7297
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Polska

PostWysłany: Sob 20:29, 09 Mar 2013    Temat postu:

firesoul napisał:
Nie, chodzi mi o ćwiczenia online

Obawiam się, że niewiele mogę tu pomóc.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
berba



Dołączył: 22 Sie 2009
Posty: 7656
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon 11:52, 15 Kwi 2013
PRZENIESIONY
Pon 11:59, 15 Kwi 2013    Temat postu: Piłka

Mam propozycję. Dla ludzi z Warszawy i bliskich okolic. Każdego roku ze znajomymi spotykamy się raz-dwa razy w tygodniu żeby pokopać sobie łaciatą. Także w tym roku za niebawem rozpoczynamy sezonik. Nic zobowiazującego, ot taka gra dla przyjemności. Jeżeli byłby ktoś chętny to zapraszam.

Zainteresowanych proszę na priv.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Robson



Dołączył: 18 Cze 2008
Posty: 1260
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Białystok

PostWysłany: Nie 8:56, 23 Mar 2014    Temat postu:

Co tam grubasy? Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
piciu6
Moderator


Dołączył: 20 Cze 2008
Posty: 16060
Przeczytał: 42 tematy

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec przede wszystkim

PostWysłany: Nie 9:25, 23 Mar 2014    Temat postu:

chyba Ty Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Robson



Dołączył: 18 Cze 2008
Posty: 1260
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Białystok

PostWysłany: Nie 9:29, 23 Mar 2014    Temat postu:

78 kg to nie gruby Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
piciu6
Moderator


Dołączył: 20 Cze 2008
Posty: 16060
Przeczytał: 42 tematy

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ostrowiec przede wszystkim

PostWysłany: Nie 9:34, 23 Mar 2014    Temat postu:

ale przy 1,52 wzrostu to nadwaga green
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Power of Metal Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
Strona 3 z 7

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin